miércoles, 27 de junio de 2012

Uso de las plantas


La sustancias y principios activos de las plantas pueden administrarse de manera diversas. Muchas plantas son más efectivas de una forma u otra o sirven para diferentes cosas según el modo que se tomen.



  • Frescas: algunas plantas sirven mucho mejor cuando se comen frescas como las ensaladas y verduras, ejemplo las hojas de ortiga para depurarse.
  • Infusión: se echa agua hirviendo sobre la planta y se deja reposar unos 19 minutos, es útil para hojas y flores.
  • Cocimiento o Decocción: se hierve la planta entre 5 y 15 minutos y luego se deja reposar otros tantos, se utiliza para raíces, cortezas y semillas.
  • Maceración: se remoja en agua fría de 2 a 12 horas, tiene la ventaja de que no se destruyen ningún principio activo de la planta.
  • Jugo: extracción del zumo de la planta fresca.
  • Polvos: se tritura la planta seca y se diluye en agua.
  • Gargarismos: sobre boca, amígdalas, gargantas... producen efectos emolientes astringentes y desinfectantes.
  • Enjuagues: sobre boca para el tratamiento de irritaciones e inflamaciones de la mucosa bucal, enfermedades de las encías, el dolor de muelas y para limpiar sus impurezas.
  • Extractos: maceración acusa o alcohólica que se concentra mas o menos por evaporación.
  • Tintura: se obtiene dejando varios días en remojo la planta fresca o seca y triturada dentro del alcohol o glicerina vegetal, luego se filtra y se toma diluida, estas extracciones requieren unos 10 días de maceración.
  • Cataplasmas:  se obtienen machacando la planta fresca y aplicándola fría o caliente sobre un paño en el lugar adecuado también se prepara con plantas hervidas y escurridas con plantas hervidas y escurridas, que se aplican en caliente sobre trozos de tela. 
  • Arcilla: se puede mezclar con las plantas sea en infusión o trituradas, para colaborar en su efecto terapéutico.
  • Baños de vapor facial:  se preparan igual que una infusión aunque en este caso, lo mas importante es proceder rápidamente, puesto que la efectividad se basa en los aceites esenciales que se evaporan.
  •  Pomadas o ungüentos: se aplican sobre la piel y se preparan mezclando aceites de distintas plantas al baño maría con cera para que cuaje y obtengamos una crema.
  • Baños Corporales: para muchas dolencias un baño de plantas aromáticas es el mejor remedio, la preparación es parecida a una infusión y después sera vertido en la bañera.




3 comentarios:

  1. Yo lo que mas hago son las tinturas son bastante fáciles de realizar, aunque su sabor no me gusta mucho jajaja

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    1. Prueba ha hacerlo con glicerina vegetal o diluye lo con agua o leche, no sabrá tanto alcohol!

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  2. Buena entrada!! me ha gustado todo pero la verdad es que no conocía las arcillas, interesante deberemos probar de hacer algo, ya contare que tal jajaja

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